『食』、『意識』、『自然』楽しむことを生きがいとする★organic LIFE


by ognlife1103
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

2007年 04月 24日 ( 1 )

体にいいもの


食べなくちゃ(*^_^*)!!だけど・・・・

最近食欲がなくなってきて

お腹すいてるのにあんまり「たべたぁーーい(^O^)」って思えない・・・・

  けどけど、そんなことは言ってられないので ↓ 頑張って作ってます(^◇^)

f0070682_2061357.jpg
   切干大根とひじきの煮物



f0070682_2061319.jpg
   高野豆腐  
これは初めての挑戦でした




f0070682_2061320.jpg
   そばの海藻サラダ
お手製のごまソースをかけて食べましたが、
普通のドレッシングとかのほうがおいしかったかも・・・・・





f0070682_2061366.jpg

    この日は、簡単な煮込み
まぁ、ポトフです(#^.^#)  チキンスープのなかに野菜をなるべく丸ごとぼんぼん
入れて、上から鶏肉をのせてその上に にんにく・セロリの葉・月桂樹 
野菜とお肉を隠すように半分蒸し煮状態にして、
あとは、ルクチャんがやってくれます(笑)



hitomi★
[PR]
by ognlife1103 | 2007-04-24 20:06 | からだをつくる食